洋葱立大功?研究发现:洋葱可在12小时内清除体内40%炎症因子
它在短短12小时内或可清除体内高达40%的炎症因子。这个数据令人惊讶,却也值得我们冷静看待:洋葱究竟“多能”?还是“多巧”?
它在短短12小时内或可清除体内高达40%的炎症因子。这个数据令人惊讶,却也值得我们冷静看待:洋葱究竟“多能”?还是“多巧”?
问题在于,这种炎症并不总是有明确症状。你可能只是觉得疲惫、易怒、皮肤状况变差,甚至血糖、血压也开始变得“不听话”。如果你忽视了这些信号,慢性炎症就可能逐步演变为代谢综合征、心血管疾病,甚至肿瘤的温床。
检验结果显示,他体内的C反应蛋白高达36mg/L,远超正常范围,白细胞介素-6与肿瘤坏死因子α也显著升高——这是一种典型的慢性炎症状态,但患者却并无明显感知。
很多人因此误以为,吃几片洋葱就能“清血管、防脑梗”,甚至有人在高血压、糖尿病未达标的情况下,停药靠“食补”。这类说法不仅脱离临床逻辑,更可能延误真正的干预时机,让本可预防的脑卒中悄然降临。